31岁的女博士还没有结婚，该如何调整心态？

现代这个社会少了重男轻女的思想，不像古时候只有男子才能出去读书科考，女孩子也一样可以学习很多的知识，考取更高的学历。因此有些女性在学知识的过程中，就把自己的终身大事耽误了。31岁的年纪还没有结婚的话，家里的父母亲人一定是比较着急的，催婚的情况一定时有发生，这时候应该调整好自己的心态，千万不能想着随随便便找一个人就结婚，这是对自己跟他人不负责任。

一、这年纪不算大，不 于着急。结婚是自己的事，有的人遇到合适的人他结婚就早，有些人一直没有遇到合适的人就会晚一些结婚。31岁这个年纪并不算很大，很多在大城市里打拼的职业女性都超过了这个年纪但是他们也仍然没有结婚，你千万不能因为年纪到了就匆匆忙忙的选择结婚对象，是早结婚还是晚结婚，明白结婚是为自己，不是为了完成父母的愿望。

二、找找自己一直未婚的原因，适当调整要求。如果自己心里也想成家了，但是一直又找不到合适的人。可以先从自己身上找找原因，什么原因导致的一直不能结婚。要看一下是否自己要求过高了，如果是要求过高，可以适当的降低自己的要求，要知道结婚不是嫁给那些条件，而是要找一个携手共度一生的人。如果暂时还不想结婚也没关系，空闲的时间去做自己喜欢的事情，取悦他人不如取悦自己。

三、婚姻是一辈子的事，选对人很重要。婚姻是一辈子的事，有些人结婚很早但是在半道却离婚了；有些人结婚晚但是两人却携手一直走到白头。这是因为选对了结婚对象，才能一直幸福的走下去。31岁的女博士可以适当的降低要求，但是不能没有要求。

结不结婚只是一个选择而已，而且既然选择了读博士，那就是要舍弃一些东西的。都读到博士了，也到这个年纪了，肯定不是说能够随便找个人凑合过的，总会有适合你的人的。

不要想太多，专心做事，说不定他就在自己身边等着吧。会发现喜欢的人的，急也没有用。

首先应该有这样的想法：婚姻这种事是可遇不可求的；其次就是告诉自己一个人也可以过得很好；最后就是顺其自然。