读博士期间你明白了哪些深刻道理？

在几年的读博士学习期间，自己脚踏实地地走过这几年，自己同时也明白了很多道理，包括坚持运动、学会处理孤独、培养学习以外的爱好、积极面对读博生活等，具体内容如下：
1、坚持一项运动
科研的日常是枯燥的、负面的，很消磨一个人的心性，而强大的内心是抵御它们侵袭的有力武器。但强大的内心不是凭空就有的，是需要强健的体魄去支撑。坚持一项运动既能够锻炼身体，又能让自己宣泄负面情绪，及时从科研的疲劳感中恢复过来，保持良好的科研状态，这个非常地重要。
2、 孤独是必修课
读博期间的孤独不是莫名的，它一直真实的存在着。繁重的科研任务导致博士生基本上没有社交，还有面对实验失败时的无助，这些都是孤独感产生的因素。
读博就好像是破茧成蝶的过程，当蛹蛰伏的时候只能被黑暗和孤独包围；当蛹化蝶时才能拥有彩色的翅膀飞舞在花丛中。孤独是取得博士学位的必修课，不孤独何以坐得住冷板凳？何以深入自己的研究课题？深度的思考常与彻底的孤独为伴，请好好享受这份孤独大餐。
3、培养科研之外的爱好
读博不是生活的全部，对于多数人来说要学会并行处理，不要只会做科研。培养一项科研之外的爱好，无需取悦他人，娱乐自己就好。它可以在自己身处科研困境的时候，转移自己的焦点，阻止自己沉沦下去，利于止损；
还可以清空负面情绪，放松我们的大脑，激发创造力。抖掉身上的尘土轻装出发，可以让我们的思维更清晰。

4、消沉无用，唯有行动才能拯救自己
读博期间面临的最大问题就是爆棚的压力。认真分析，读博的压力来自多个方面的综合，包括导师、家人、课题、学校等等。即使再强大的内心世界，在面对实验的一次次失败，论文的一次次拒稿，自己都不会兴奋起来。
但是，有一点必须清楚，随着挫败感沉沦下去毫无作用。生活不会因为自己不如意就对自己加以怜悯，相反地，还可能变本加厉地掠夺自己的剩余资本。唯有行动才能让自己远离消极的环境，把自己最优秀最强大的一面展现出来！
如果自己感觉压力过大，可以选择和导师沟通，多做一些减压的措施，比如运动。不要每次都是硬扛，若是压力积攒到一定的程度再爆发，那可是很恐怖。
5、不痛苦的读博经历不完美
看不清道路，没有方向感，每一步都充满不确定性，读博的人是不是都曾经或正在痛苦中挣扎？有些坎儿当自己身陷其中的时候觉得天都要塌了，等回过头来再看那都不是事儿。不经历风雨，哪里有彩虹？
读博是一次自我的重塑，选择读博就是向自己的心理舒适区发起挑战，痛苦意味着精神上的独立和自我认知的开始。在这个过程中，我们的内心受到磨砺，变得更加坚毅。然而，这些蜕变都不能在轻松愉快中实现，必然伴随着痛苦和迷茫，痛并快乐着才是读博的常态。
在自己毕业的多年后，回想起来一次不痛苦的读博历程想必也是不完美的吧！愿在这段旅程中，找到属于自己的平和内心，不再那么焦虑狂躁，历尽千帆，归来仍是少年！
小结：
虽然在读博士的这条路上一路困难重重，但它可以促使自己更快地成长，另外，读博士也可以系统地掌握一个领域。
总之，读博不要被一纸文凭所带来的虚荣和诱惑所吸引，也不要变成对现实社会找工作压力的一种逃避！如果是这样的话，学习期间会缺乏兴趣和动力。在老大不小的年龄阶段，精神上罔惘然。
读博的真正目的是要获取文凭背后的更多的知识（当然文凭也重要），以此追求的过程中获得知识、经验、人生上的历练，使得自己在将来的工作中学有所用，这是最恰当不过的了。

网友一：
没有那么多大道理，简单讲就是高中好好学习，一个985/211类的本科院抵得上从普通学校奋斗很多年。所谓千金买邻，正是如此。我从一个极普通的专科学校，奋斗进了最好的科研院所。感受到了身边学霸级同学的实力和自信。那种能力和自信，不是单纯的考研考博拼命能跟换来的。那种学术资源与人脉，也不是你跟人家都是某个学校的博士就能很快赶得上的。其次，不错的就业和学术很大程度上不能兼得。
如果不是想好了要忍受清贫和寂寞，硕士毕业就工作，没必要为了改变命运一定去读博士。第三，女生在硕士阶段一定要把自己嫁出去，起码找个靠谱的对象。男生博士毕业工作之后再结婚其实不吃亏。第四，研究生阶段主要培养资料的搜集能力，博士阶段则是对搜集来的资进行提取和归纳分析与纵横向比较基础上的集成与创新能力。
第五，要学好外语。普通的工作确实不怎么需要外语，但是学术走的越高，对外语的需求度也高。很多时候，访学或者对外交流是无需考试的。但是你考虑到自己去了之后的生活与科研对需要的需求只能自己放弃。最后，也是最重要的一点，要坚持自己的梦想，万一实现了呢。
网友二：
本人14年保研进入中科院京区一知名研究所，硕博连读，所里科研条件一流，每月也有4000-5000的补助待遇。要问我读博士期间明白的最深刻的道理，那就是结婚要趁早，要不女朋友就跑了。读博期间的生活太过枯燥单调，实验忙碌的让人根本没有出去玩和逛街的时间，加上本人比较无趣，不喜欢出去玩，虽然长的很帅，可时间长了也会让人无感。
这种无聊的生活，很少有女生会愿意跟你一直过下去的，有女朋友的也很难保证陪你走到毕业。所以我劝正在读博的朋友们能结婚就赶紧结婚吧，拖两年女朋友都跑了。唉，说多了都是泪啊。
网友三：
我07年博士毕业，读博的原因很简单，因为老婆也在读博士（硕博连读），所以就陪着读了个博士，结果我博士毕业了，老婆博士没毕业，拖了好多年，最后拿了硕士学位。
如今已到不惑之年，回想自己当年读博，想想最大的收获是认识了许多学术圈的朋友。而最大的感悟是，如果想改变自己的命运，除了读博还有很多种选择，如果真的热爱科学研究，把科研当成一生的事业，那么读博吧没错的，但我显然不是这种人。我现在虽然人在高校，但主要还是从事社会服务工作，有自己的公司，高校工资也就刚够我一个人吃吃饭养养车。
读博士的那几年，对于每个人来说都是人生最黄金的时期，好好把握吧，人生有很多可能性。
网友四：
本人目前在一所第二梯队985攻读博士学位，专业方向为化工工业催化，为了解决一下经济压力同时也在母校专科里面做兼职数学老师(无编制，授大学数学)，说句实在的当我没有读博士的时候有一种猫咪般好奇的心理在作祟，总觉得这是一种高端大气上档次的生活方式，也觉得要出人头地就必须读博士，因为起点低所以比较努力，也总是满脑子的装着“科研，我要科研”。
因为热衷于科研而选择了give up周围的嘲笑并继续走下去，但是当我真正进入到了科研的大门的时候却发现我并不适合科研，我还是适合到企业里边做一个上班族，就像我曾经一起就读过的同学一样。最大的感触就是读博需要谨慎，切莫入错行。
因为害怕延期毕业所以我选择的导师不是大牛，不是杰青，而且一个普普通通的导师，手里的项目也不是特别的重量级，反观我们一个院选择大牛，杰青的，读4年的有，5年的更有，6年的也不奇怪，我受不了这种煎熬，从某种意义上来说对于我这种确实不适合科研的人来说到了明年第三年学制满就基本上毕业无悬念的我来说何尝不是一种得到呢？
网友五：
1.哇，这篇论文写得这么简单都能發，老子照样画葫蘆豈不輕鬆來个十篇八篇？后来才知道發篇文章真不易。
2.论文投稿有时候原来真的看运气。
3.博士其实是极易失业的群体。
4.看到別人牛逼的研究后發現自己其实不适合搞学术。
5.国内高校社会科学研究方法训练太差。
6.找不到需要的文献时感觉学校图書館弱爆了。
7.博士生活费真心不夠活。